健身 & 娱乐

弗莱彻健身中心夏季营业时间

  • 从5月13日星期一开始
  • 星期一至星期六上午9点.m. – 9 p.m.
  • 星期天下午1点.m. – 9 p.m.

夏季品牌游泳池时间

  • 周一关闭
  • 星期二至星期六:中午12点.m. – 6 p.m.
  • 周日:下午1点.m. – 6 p.m.

我们的35000平方米. ft. Dr. 杰西·C. 多萝西·J. 弗莱彻健身中心可供教师,员工,学生和校友. 我们的设施特点:

  • 自由举重和有氧运动器材
  • 矩阵设备
  • 室内足球场
  • 篮球场和排球场
  • 匹克球和羽毛球
  • 高架轨道
  • 室外庭院和表演实验室

我们前台的电话号码是325-671-2208.

在社交媒体上关注我们的提示和更新,并阅读我们的时事通讯:

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营业时间

  • 周一至周四早上6点.m. – 12 a.m.
  • 星期五6点.m. – 9 p.m.
  • 星期六9点.m. – 9 p.m.
  • 星期天下午1点.m. – 9 p.m.

池小时

  • 星期一:关闭
  • 星期二至星期五:早上6点.m. – 8 a.m. (绕圈游泳)/12.m. – 6 p.m.
  • 星期六:下午12点.m. – 6 p.m.
  • 周日:下午1点.m. – 6 p.m.

家庭泳池时间 

  • 星期五:下午三点.m. – 6 p.m.
  • 星期六:下午12点.m. – 6 p.m.
  • 周日:下午1点.m. – 6 p.m.

夏天/假期

  • 星期一至星期六上午9点.m. – 9 p.m.
  • 星期天下午1点.m. – 9 p.m.

会员注册

注册成为会员, 请到健身中心前台申请成为会员. 此外,未来的会员应准备下列文件:

  • 上海外国语大学学生、教职员工身份证
  • 华大校友:有效驾驶执照或法律文件(附照片的身份证件及出生日期证明)
  • 受抚养人:年龄证明(i.e. 驾驶执照或出生证明)
  • 配偶:驾驶执照

学生、教师、 & 员工会员

学生需要支付一定的费用, 这些都包含在哈丁·西蒙斯大学的学费发票里. 作为福利包的一部分,教职员工可以免费成为该设施的会员.

一旦教师, 工作人员, 学生们已经注册成为会员, 他们将收到一张融合身份证. 此卡必须出示,方可进入健身中心

大校友会籍

注册成为校友会员, 赞助人必须获得哈丁·西蒙斯大学的学位. 校友健身中心和泳池会员价格, 请参阅“校友会籍”或“品牌泳池收费”紫色标签.

HSU健身中心客人政策

HSU健身中心会员可根据以下要求赞助客人:

  • 所有会员必须出示他们的Fusion ID
  • 客人必须出示带照片的身份证件和出生日期
  • 客人必须年满18岁
  • 客人通行证只对已签发的客人有效
  • 教职员工和学生每次访问最多可带2位客人. 每次收费$3(2019年6月1日起生效). 所有付款必须在前台以信用卡支付,不接受现金.
  • 非会员每学期只能参观三次HSU UREC设施
  • 会员必须填写UREC豁免表格
  • 会员在整个参观期间必须由赞助人陪同.
  • 会员可使用篮球场, 健身器材, 室内的地盘, 高架轨道, 室外游泳池
  • 会员可根据本章程为客人租用场地及预留设备. UREC租赁政策(请注意,设备或空间的任何损坏由HSU UREC成员承担全部责任)
  • 会员的客人不得参加校内体育等校园娱乐活动, 俱乐部体育, 个人培训, 团体活动或其他由大学提供的额外活动

徐氏家族成员

欢迎本校教职员携家人出席, 包括儿童在家庭周末时间免费. 请参阅家庭设施时间下列出的家庭时间.

欢迎校友为其家庭成员购买健身中心或泳池会籍. 请按“校友会籍”或“品牌泳池收费”紫色标签,以阅览会籍价格及家庭成员的其他资料.

欢迎学生为其家庭成员购买健身中心或游泳池会员资格. 请按“校友会籍”或“品牌泳池收费”紫色标签,以阅览会籍价格及家庭成员的其他资料.

**请注意,健身中心和泳池会员套餐的依赖项数量有所不同.

所有 弗莱彻健身中心和游泳池的家庭会员将需要提供 抚养证明!

合资格成为会员的家庭包括与申请人同住一户的配偶及受养人 同一永久地址. 此外,受抚养人/子女是 年满25岁才有资格成为会员.

家庭必须提供 更新 具有相同永久住址的身份证明文件,以便核实.

身份证明的形式包括:

  • 出生证明
  • 学校成绩单
  • 驾照
  • 领养文件(如符合条件)

如有进一步问题,请联系弗莱彻健身中心前台 (325) 671-2208.

家庭必须遵守所有的客人政策/规则. 请参阅康体中心宾客政策

17岁及以下儿童 

  • 必须一直由担保人监督吗
  • 由于安全原因,不能使用自由举重和有氧运动器材

终止/暂停会籍

  • 学校行政部门有权终止任何员工认为制造不安全环境的活跃会员资格:
    • 对受抚养人监管不当
    • 不当行为(语言、行为)
  • 健身中心的工作人员将有权决定着装是否合适.
  • 没有牛仔裤, 牛仔短裤, 工装裤或带有金属件和配件的衣服,可能会损坏室内装潢.
  • 没有被认可的运动服装覆盖的氨纶短裤或运动胸罩的顶部或底部,包括:
    • 剪边衬衫、运动胸罩和露脐上衣.
  • 不要穿露趾鞋或便鞋.
  • 衬衫和背心必须1)穿着,2)覆盖整个躯干.e.(胸部、腹部).

弗莱彻健身中心的正门提供插图,以帮助您确定哪些衬衫/上衣可以穿,哪些不能穿. NOGO包括任何比所描绘的改变更多和/或显示更多躯干的服装.

谢谢你的合作!

非常感谢您一直以来对弗莱彻健身中心的赞助.  作为澳门皇冠赌场平台校友, 在过去的三年里,为您的健身服务是我们的荣幸.

我们希望您能够享受您的免费入门会员资格,以此来了解我们中心所提供的所有好处, 包括室内跑道, 健身器材, 重量训练器材, 匹克球和羽毛球, 池, 团体健身班, 和更多的.

随着对人员和资源需求的增加, 我们将从2022年开始向收费会员制过渡.  我们意识到这将是一个变化,感谢您的支持,以便我们能够继续为所有客人提供这个令人惊叹的校园设施.  我们一直非常努力地保持会员费用负担得起,并与其他地区的健身房竞争.

一些令人兴奋的补充, 我们将提供家庭会员通行证和折扣延长会员和游泳池组合会员的选择.

健身会员费:

  • 1个月个人会员35美元
  • 4个月个人会员$100
  • 12个月个人会员$240
  • 12个月家庭会籍$480(含会员), 配偶, 最多两名25岁及以下的受养人)

完整的细节都在这张传单上.

您可以从1月3日开始在我们的前台购买会员资格.  1月10日生效, 2022, 任何进入健身房的人都必须在进入健身房之前出示会员证明.  我们希望这个过渡尽可能的顺利.  如果你有任何问题,请打(325)671-2208找我.

  • 健身中心只限本校学生使用, 教师, 工作人员, 校友, 以及, 他们的家人和客人.
  • 在前台用您的UREC批准的身份证件办理入住手续.
  • 你必须年满18岁才能在没有监督的情况下参加.
  • 健身中心不允许携带食物、烟草和口香糖.
  • 在前台后面的水瓶必须放在一个非玻璃容器中,并有一个可重新密封的盖子.
  • 除导游或服务动物外,禁止携带宠物入内.
  • 你不能把私人物品放在地板上. 您必须将所有个人物品存放在更衣室的日间储物柜中. HSU不负责丢失或被盗的物品.
  • 所有出租的器材必须在离开健身中心前归还给前台.
  • 健身中心工作人员保留随时要求不适当行为或违反健身中心规定的人离开的权利.
  • 所有顾客必须:
    • 穿合适的运动服
    • 穿一件紧身衬衫
    • 穿封闭脚趾的跑鞋

谢谢你的合作!

游泳池会员费

  • 1天泳池或客人通行证:$3.00
  • 单人泳池月票:25美元.00
  • 校友和学生家庭每月游泳池通行证:$75.00
  • 校友和学生家庭夏季/秋季学期通行证:225美元.00

池小时

  • 星期一:关闭
  • 星期二至星期五:早上6点.m. – 8 a.m. (绕圈游泳)/12.m. – 6 p.m.
  • 星期六:下午12点.m. – 6 p.m.
  • 周日:下午1点.m. – 6 p.m.

家庭泳池时间 

  • 星期五:下午三点.m. – 6 p.m.
  • 星期六:下午12点.m. – 6 p.m.
  • 周日:下午1点.m. – 6 p.m.

夏天/家庭时间

  • 星期二至星期六:中午12点.m. – 6 p.m.
  • 周日:下午1点.m. – 6 p.m.

学习游泳和救生员

有关救生员证书或HSU学习游泳课程的问题,请联系Dr. 科里·里德 swim@cachetmakerbourse.com 或访问 http://hsuswim.wordpress.com/lifeguard-certification/

预留泳池

泳池党政策和规定

  • 泳池派对的预订时间从下午6:30开始.m.- 10:30 p.m. 星期二至星期日.
  • 所有付款必须以信用卡支付,恕不接受现金.
  • 全额付款应在预订泳池派对时支付. 在收到付款之前,不保证预订日期和时间. 
  • 所有参加派对的人必须从健身中心入口进入,并签署一份弃权书才能进入泳池区.
  • 所有顾客必须提前两周预约.
  • 泳池派对不能超过该泳池派对预订的分配人数. 重要的是要注意这包括游泳者和非游泳者. 如果泳池派对超过最大预订人数,所有额外的顾客将不被允许进入泳池区域. 客人可能会被要求在前台等候,直到客人离开泳池派对.
  • UREC不允许在同一个晚上重复预订泳池派对.
  • 所有泳池派对预订在提交和付款时最终确定. 一旦您的预订被提交,您不能更改您的泳池派对预订的人数或时间. 这也包括您预订泳池派对的那天. 要取消您的泳池派对预订,请查看以下取消和退款政策.
  • 请在预订泳池派对后检查您的电子邮件. 如果您没有收到带有收据的确认电子邮件,请致电前台,以确保您的付款已通过,您的聚会已预订.
  • UREC不允许预订超过75人的泳池派对.

泳池派对定价

2小时时段-定价

  • 1-25人125美元
  • 26-50人150美元
  • 51-75人200美元

4小时时段-定价

  • 1-25人250美元
  • 26-50人300美元
  • 51-75人350美元

取消 & 退款政策

泳池派对必须在预订日期前10天取消,否则将获得全额退款.

在10天至48小时内,取消预定泳池派对的最低费用为75美元.

在预定泳池聚会前48小时内取消泳池聚会,将收取全额费用.

泳池派对的天气政策

如果会员参加了他们预定的泳池派对,他们没有资格获得退款或重新安排.

如会员因预计天气状况而选择在派对开始前取消, 他们有资格重新安排,但不能退款. 重新安排将视情况而定.

总则及规例

  1. 未满18岁的儿童必须由18岁或以上负责任的成年人陪同.
  2. 所有到泳池的人必须穿泳衣. 不允许穿短裤、其他临时泳衣或比基尼. 游泳区禁止穿便装和水色鞋.
  3. 所有参加派对的人必须从健身中心入口进入,并签署一份弃权书才能进入游泳池.
  4. 所有顾客必须从健身中心入口进入,并支付3美元的费用. 请注意,HSU担保人只能携带 两位客人 每次泳池访问. 只接受银行卡付款,不接受其他付款方式.
  5. 由于以下任何原因,泳池可能会被拒绝入场:
  6. 中毒的:中毒或受药物影响.
  7. 传染病的证据.
  8. 伤口或溃疡.
  9. 设施主管有权要求任何人在进入泳池前先淋浴.
  10. 不允许使用辱骂或亵渎的语言.
  11. 任何形式的烟草、酒精饮料或药物都不允许进入或靠近游泳池.
  12. 不允许在泳池区嚼口香糖.
  13. 食物和饮料必须限制在有草或阴凉的地方.
  14. 不许在甲板上晒日光浴. 有草地和椅子.
  15. 禁止将玻璃瓶或药品带入泳池内.
  16. 不允许在泳池区或甲板上打闹.
  17. 泳池区围栏内禁止跑步.
  18. 任何地方都不允许翻、转、扭,也不允许在浅水区潜水.
  19. 游泳者必须远离泳道绳索、安全线和救生员站.
  20. 不允许在泳池入口或收银窗口附近闲逛.
  21. 不允许使用普通尿布,只允许使用“游泳尿布”.
  22. 仅允许员工进入办公室、过滤区、机械室和存储区.
  23. 顾客不允许使用办公室电话.
  24. 只有你.S. 海岸警卫队批准的漂浮设备可以在泳池区域使用.
  25. 除协助残障人士外,动物不得进入泳池区域.
  26. 游泳者除非能通过以下游泳测试,否则不得在超过肩深的水域游泳.
  27. 展示游泳时的呼吸能力.
  28. 如果有人违反泳池规则或有任何影响泳池安全有序运行的行为,设施主管可以将其驱逐出泳池区域.
  29. 每小时休息10分钟.

请遵守上面列出的规则,因为它们是为了您和他人的安全而设计的.

泳池宾客政策

  1. 客人必须出示带照片的身份证件和出生日期
  2. 所有顾客必须从健身中心入口进入,并支付3美元的费用. 只接受银行卡付款,不接受其他付款方式
  3. 教师, 工作人员, 学生, 校友及获批准的HSU配偶/受养人(年满18岁)每次最多可携2位客人到访. 客人每次参观收费3美元. 所有付款必须在前台以信用卡支付,不接受现金
    1. 非会员(客人)来泳池的次数不受限制
  4. 客人通行证仅在签发当日有效
  5. HSU附属会员在整个访问期间必须由保证人陪同
    1. 附属人员包括:教师, 工作人员, 校友, 学生及HSU配偶/受养人.

泳池天气政策

  • 如果室外温度低于45度(风寒或温度),那么游泳池将关闭一天.
  • 如果在泳池方圆八英里内发现闪电, 所有人将被要求撤离泳池30分钟.

UREC泳池游泳测试

所有12岁及以下的游泳者或经值班救生员判断的游泳者都需要参加游泳测试.

这个测试是用来让游泳者进入深水区和跳板. 如果游泳者失败了,他们不允许进入深水区或跳板.

在进行测试时, 如果他们需要帮助,一名警卫将进入水中并游到附近. 任何援助都是自动失败的.

要通过考试,赞助人必须:

  • 跳入水中,在水面上保持水平.
  • 不要接触墙壁或任何支撑物,踩水30秒.
  • 能够在没有帮助的情况下游到深水的另一边.
  • 演示呼吸控制——游泳时抬起或转动头部换气的能力.
  • Exit the water independently; without using the ladder.

一旦完成,如果游泳者通过,他们将被允许在深水区游泳.  如果游泳者失败了,他们需要戴上腕带.

只有管理测试的救生员才会签上他们名字的首字母.

每年夏天必须进行一次游泳测试,直到孩子满12岁为止.

**游泳者那天只有一次机会. 如果他们没有通过,他们可以改天再来参加游泳测试.**

储物柜租赁及续借
教职员工、校友和学生可以在适当的学期租用储物柜. 您可以在最初列出的日期租用您的储物柜,所有物品必须在到期日前清空.

所有的学期储物柜都是10美元.

  • 要预订储物柜,请到前台.
  • 提供锁
  • 租金采用“先到先得”的原则。
  • 储物柜不可转让
  • 新: 华大UREC现在提供洗澡用毛巾服务. 每学期付20美元,你就可以租一条浴巾. 当你准备离开的时候, 把你的毛巾放在毛巾分配器里,每次来都换一条新的.

使命宣言
促进终身学习和健康, 首先为学生提供康乐服务,促进他们的身心发展,以促进他们的记忆力, 以及大学社区.

愿景声明
澳门皇冠赌场平台的大学娱乐(UREC)将被公认为娱乐和转型教育的领导者.

目标
1. 提供课外项目和服务,在安全和多样化的环境中提高学生的成功.
2. 改善校园社区的健康状况.
3. 发展和完善校园娱乐设施.
4. 为目标人群制定外展计划.
5. 提高UREC员工的知识和专业发展.
6. 以负责任的态度管理财务资源

责任
有效地履行其使命和实现其目标, 大学娱乐(UREC)提供, 在其资源范围内, 以下几点:

  • 各种合作和竞争活动的机会,将有助于个人的身体健康;
  • 获得高质量,现代和现代化的设施和项目;
  • 各种各样的节目,包括主要的非正式娱乐活动, 水上运动, 校内的运动, 体育运动俱乐部, 户外休闲, 和健身;
  • 协调活动安排, 推广活动及维修校园康乐设施,以善用设施,更好地服务校园社区;
  • 培养学生的领导能力, 管理, 项目策划和沟通能力;
  • 课外机会通过参与和领导角色设计,以提高社会, 心理和生理发展.